JustFit - Lazy Workout для Android

Оценка: 4.00/5 голосов - 2
Лицензия: Бесплатная
Версия:1.7.1 | Сообщить о новой версии
Обновлено:
ОС:Android 9.x, 10.x, 11.x, 12.x, 13.x
Интерфейс: Английский, Русский
Разработчик:
Категория:Спорт
Загрузок (сегодня/всего):0 / 1 | Статистика
Размер:42.97 Мб
СКАЧАТЬ
JustFit - Lazy Workout скриншот № 1
JustFit - Lazy Workout скриншот № 2
JustFit - Lazy Workout скриншот № 3
JustFit - Lazy Workout скриншот № 4

JustFit — приложение для самостоятельных тренировок, помогает поддерживать физическую форму, снизить вес и укрепить мышцы без посещения зала и использования специального оборудования. Предлагает структурированные планы занятий, основанные на базовых принципах фитнеса и пилатеса, что позволяет выполнять упражнения в домашних условиях и постепенно повышать уровень нагрузки.

Содержит тренировочные курсы разной продолжительности и пошаговые программы, рассчитанные на несколько недель. Каждый набор упражнений содержит пояснения по технике выполнения, что помогает контролировать положение тела, снижает риск ошибок и делает занятия более доступными. JustFit дает возможность адаптировать тренировки под индивидуальные цели: развитие общей выносливости, работа с отдельными группами мышц, укрепление корпуса или формирование регулярной физической активности. Встроенная система отслеживания помогает контролировать динамику тренировок дома, в поездках или в любом месте, где есть немного свободного пространства.

Список основных возможностей JustFit:

  • Предлагает персонализированные планы тренировок с учетом уровня подготовки и целей.
  • Содержит программы занятий без оборудования, предназначенные для домашних условий.
  • Отслеживает ежедневную активность и прогресс выполнения программы.
  • Пошаговые инструкции и рекомендации по выполнению упражнений.
  • Тренировки для разных уровней подготовки — от начального до продвинутого.
  • Фокус на отдельных зонах тела с возможностью выбора нужного направления занятий.
  • Гибкий формат занятий, позволяющий тренироваться в удобное время и в любом месте.
ТОП-сегодня раздела "Спорт"
 

скачать 1xBet1xBet 251.0.505

1xbet – официальный мобильный клиент одного из лидеров рейтинга мировых БК. В приложении...

скачать 1win1win 1.2

1WIN – официальное приложение на Андроид от букмекера, который никогда не довольствовался...

скачать 888starz888starz 30 (26279)

Официальное приложение для Андроид, предоставляемое новой букмекерской компанией,...

скачать MelBetMelBet 251.0.505

Официальное приложение одной из крупнейших букмекерских контор. Скачать MelBet и установить...

скачать MostBetMostBet 7.10

MostBet (Мостбет) - официальное приложение для Андроид от надежного международного букмекера,...

скачать BetWinnerBetWinner 47 (26324)

BetWinner (БетВиннер) - официальное приложение одного из лучших беттинг сайтов в мире, который предлагает гораздо больше, чем просто ставки на спорт....

Отзывы о программе JustFit - Lazy Workout

Admin

Отзывов о программе JustFit - Lazy Workout 1.7.1 пока нет, можете добавить...