Street Workout для Android
| Оценка: | 3.40/5 голосов - 5 |
| Лицензия: | Бесплатная |
| Версия: | 5.9.4 | Сообщить о новой версии |
| Обновлено: | |
| ОС: | Android 6.x, 7.x, 8.x, 9.x, 10.x, 11.x |
| Интерфейс: | Английский, Русский |
| Разработчик: | Muslim Zabirov |
| Категория: | Здоровье |
| Загрузок (сегодня/всего): | 0 / 372 | Статистика |
| Размер: | 26.94 Мб |
| СКАЧАТЬ | |
Street Workout & Calisthenics - оффлайн приложение с более 60 упражнениями, классифицированными по степени сложности. Каждое упражнение предлагает иллюстрации и подробное руководство. Программа имеет различные планы тренировок, советы по питанию, статьи, таймер Табата и раздел 7-минутных тренировок. Доступны 1-недельные планы тренировок на 3 или 6 месяцев. Приложение работает автоматически, показывая программу тренировок на конкретный день.
Также включает таймер для интервальных тренировок высокой интенсивности (HIIT), который будет полезен для спринтов, отжиманий, прыжков, приседаний, езды на велосипеде, бега, бокса, планки, тяжелой атлетики, боевых искусств и других видов физической активности.
Присутствуют упражнения, основанные на HICT (высокоинтенсивная круговая тренировка), наиболее эффективном способе улучшить мышечную и аэробную форму. Состоит из 12 упражнений, которые нужно выполнять в течение 30 секунд, с 10-секундными перерывами между каждым упражнением.
Flo Женский Календарь Месячных 6.3.2
Бесплатное приложение (менструальный дневник) для ОС Android, которое использует...
Мобильное Android-приложение от Huawei, помогающее отслеживать физическую активность на...
Google Fit – фитнес-теркер от Google позволяет измерять физическую активность. Используйте ваше...
Таблица калорийности продуктов 4.0
Таблица калорийности продуктов - бесплатное приложение для Android-смартфонов и планшетов, с...
Бесплатное и простое приложение для Android-девайсов, благодаря которому можно тренировать...
BetterSleep: Сон и Медитация 20.2.2
Если вас мучает бессонница или время от времени возникают проблемы со сном, то можно...
