Sworkit для Android

Sworkit 6.2.04 для Android

в корзинув избранноенаписать отзывподписаться н обновления
Оцените программу!
0.00 из 5, всего оценок - 0
  • Рейтинг программы - 0.00 из 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sworkit — мобильный карманный тренер, с помощью которого пользователь сможет со своего портативного устройства просматривать видео-инструкции к тренировкам, благодаря чему можно заниматься в любом месте и при любом графике.

Присутствует возможность создать собственные пользовательские тренировки, используя библиотеку с более чем 160 различными упражнениями. Можно выбирать часть тела, с которой хотите поработать (верхнюю или нижнюю часть тела, торс, пресс, ягодицы, спину, ноги и т. д.), а также тип тренировки (развитие силы, кардио, йога, растяжка и пилатес).

В Sworkit используется подтвержденная учеными техника комбинации тренировочных интервалов с выбираемыми случайным образом упражнениями для максимальной эффективности каждой тренировки. Причем круговая тренировка с элементами случайности не требует каких-либо затрат или дополнительного оборудования. Пользователь может выбирать продолжительность своих занятий и концентрироваться на определенных участках тела, создавая идеальную тренировку для любого места и времени.

Элементы случайности помогают усложнить тренировку, предотвращая привыкание к определенному порядку и мотивируя к занятиям и поддержанию формы. Круговой аспект тренировки поддерживает сердечно-сосудистую систему в отличном состоянии благодаря упражнениям с 30-секундными интервалами и перерывами для отдыха.

Что нового в Sworkit 6.2.04 для Android?
  • Теперь вы можете синхронизировать ваши тренировки в Sworkit с десятками других приложений, включая FitBit, Runkeeper, Jawbone, Strava, MapMyFitness, Garmin, Movable, Moves, Striiv и так далее.
  • Невысокие нагрузки: упражнения для верхней части тела, основных мышц корпуса и нижней части тела; кардионагрузка; развитие гибкости и чувства равновесия.
Скриншоты Sworkit:

Статус программы Бесплатная
ОперационкаAndroid 4.x, 5.x
Интерфейс Английский, Русский
Закачек (сегодня/всего)0 / 158
Разработчик
Последнее обновление (Сообщить о новой версии)
Категории программыЗдоровье

Отзывы о программе Sworkit

Admin

Отзывов о программе Sworkit 6.2.04 для Android пока нет, можете добавить...

Читать все отзывы (0) / Добавить отзыв
скачать Adguard
 
Корзина закачек (0)
Избранные
 
Категории
Windows
Mac
Android
iOS
Windows Phone
Symbian
 
Наш выбор

Angry Birds Space

SimCity BuildIt

SofaScore

FBReader

Angry Birds Rio

MyScore

Fruit Nibblers

AppMgr III (App 2 SD)

Booking.com

WebMoney Keeper

World of Tanks Blitz

Avast Mobile Security & Antivirus

World of Tanks Assistant

AIMP

X-plore

Герои Стихий

Temple Run 2

SoundHound

BlaBlaCar

GMJ