Mental Health Diary для Android
| Оценка: | 4.00/5 голосов - 2 |
| Лицензия: | Бесплатная |
| Версия: | 127 | Сообщить о новой версии |
| Обновлено: | |
| ОС: | Android 7.x, 8.x, 9.x, 10.x, 11.x |
| Интерфейс: | Английский, Русский |
| Разработчик: | Даниил Сугоняев |
| Категория: | Здоровье |
| Загрузок (сегодня/всего): | 0 / 326 | Статистика |
| Размер: | 6.22 Мб |
| СКАЧАТЬ | |
Mental Health Diary - инструмент, способный дополнить вашу работу с психотерапевтом. Благодаря когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) вы сможете взять под контроль собственные комплексы неполноценности.
С помощью данной программы вы сможете научиться обнаруживать тревожные мысли и давать на них адекватный отве, пройти психологические тесты и определить ваш психологический профиль, прочитать книги по когнитивной психологии, а также повысить "осознанность" в отношении собственного психологического состояния и обрести душевное спокойствие.
Особенности Mental Health Diary:
- Дневник автоматических мыслей - записывайте возникающие негативные убеждения.
- Дневник сравнения - приведите аргументы за и против вашего деструктивного убеждения.
- Психологический тест на уровень депрессии (bdi).
- Психологический тест по определению ваших слабых сторон личности (hdu).
- Составление профиля ментального здоровья.
- Наличие ряда книг по психологии.
Flo Женский Календарь Месячных 6.3.2
Бесплатное приложение (менструальный дневник) для ОС Android, которое использует...
RunKeeper - приложение, которое превратит ваш телефон в карманного тренера. Отслеживайте...
Бесплатное Android-приложение, которое предлагает пользователю набор разных звуков в...
ИМТ Калькулятор - надежный помощник в контроле веса и поддержании здорового образа жизни....
Fitbit – приложение для работы с фитнесс-трекерами от различных производителей (Blaze, Alta, Alta HR,...
Отличное Android-приложение, которое позволит быстро привести тело в хорошую физическую...
