Mental Health Diary для Android

Оценка: 4.00/5 голосов - 2
Лицензия: Бесплатная
Версия:127 | Сообщить о новой версии
Обновлено:
ОС:Android 7.x, 8.x, 9.x, 10.x, 11.x
Интерфейс: Английский, Русский
Разработчик:
Категория:Здоровье
Загрузок (сегодня/всего):0 / 193 | Статистика
Размер:6,22 Мб
СКАЧАТЬ
Mental Health Diary скриншот № 1
Mental Health Diary скриншот № 2
Mental Health Diary скриншот № 3
Mental Health Diary скриншот № 4

Mental Health Diary - инструмент, способный дополнить вашу работу с психотерапевтом. Благодаря когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) вы сможете взять под контроль собственные комплексы неполноценности.

С помощью данной программы вы сможете научиться обнаруживать тревожные мысли и давать на них адекватный отве, пройти психологические тесты и определить ваш психологический профиль, прочитать книги по когнитивной психологии, а также повысить "осознанность" в отношении собственного психологического состояния и обрести душевное спокойствие.

Особенности Mental Health Diary:

  • Дневник автоматических мыслей - записывайте возникающие негативные убеждения.
  • Дневник сравнения - приведите аргументы за и против вашего деструктивного убеждения.
  • Психологический тест на уровень депрессии (bdi).
  • Психологический тест по определению ваших слабых сторон личности (hdu).
  • Составление профиля ментального здоровья.
  • Наличие ряда книг по психологии.
ТОП-сегодня раздела "Здоровье"
 

скачать Flo Женский Календарь МесячныхFlo Женский Календарь Месячных 6.3.2

Бесплатное приложение (менструальный дневник) для ОС Android, которое использует...

скачать 200 Отжиманий с нуля200 Отжиманий с нуля 3.6.9

Эффективный план тренировок, с помощью которого можно добиться цели - 200 отжиманий за раз!...

скачать Street WorkoutStreet Workout 5.9.4

Сборник упражнений для тренировок с собственным весом на турниках и брусьях. Программа...

скачать СтоматологияСтоматология 2.0.94

Приложение для стоматологов, предлагающее обширную коллекцию 3D иллюстраций, упрощающих...

скачать Тренировка памятиТренировка памяти 1.7.1

Бесплатное и простое приложение для Android-девайсов, благодаря которому можно тренировать...

скачать If: Интервальное голоданиеIf: Интервальное голодание 3.1.5

Бесплатное фитнес приложение для тех, кого интересует интервальное голодание бесплатно и...

Отзывы о программе Mental Health Diary

Admin

Отзывов о программе Mental Health Diary 127 пока нет, можете добавить...