VOS: Wellbeing Plan & Journal для Android

Оценка: 4.20/5 голосов - 5
Лицензия: Бесплатная
Версия:3.11.0 | Сообщить о новой версии
Обновлено:
ОС:Android 7.x, 8.x, 9.x, 10.x, 11.x, 12.x
Интерфейс: Английский, Русский
Разработчик:
Категория:Здоровье
Загрузок (сегодня/всего):0 / 81 | Статистика
Размер:103,98 Мб
СКАЧАТЬ
VOS: Wellbeing Plan & Journal скриншот № 1
VOS: Wellbeing Plan & Journal скриншот № 2
VOS: Wellbeing Plan & Journal скриншот № 3
VOS: Wellbeing Plan & Journal скриншот № 4

VOS: Wellbeing Plan & Journal - полезное приложение для поддержки ментального здоровья. Оно предлагает широкий спектр инструментов для снижения стресса и тревоги, улучшения сна и достижения внутреннего покоя. Приложение выступает в роли вашего "подручного психолога" и предлагает научно обоснованные инструменты КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), которые становятся все более персонализированными в соответствии с вашими потребностями.

При первом входе в систему VOS задает вам вопросы о том, какие аспекты вашей жизни вы хотели бы улучшить. Он использует эти данные для создания личного плана обеспечения благополучия, который включает индивидуальные задания и рекомендации для самопомощи, дыхательных упражнений, медитаций, ведения дневника с помощью искусственного интеллекта, отслеживания настроения, тестов, статей, задач и других материалов, направленных на улучшение вашего самочувствия.

Помимо этого, в центре благополучия вы можете изучить дополнительные инструменты VOS, включая аптечку первой помощи и онлайн-терапевтический чат с консультантами по психологии. Ваш личный путь к душевному равновесию может быть настроен с помощью персонализированной информации, включая таблицу настроения и отслеживание физической активности через интеграцию с Google Fit.

Приложение VOS имеет более 3 миллионов пользователей по всему миру и рекомендуется специалистами в области ментального здоровья. Оно доступно на восьми языках и предлагает интеграцию с Google Fit для лучшего анализа ваших настроения и активности.

ТОП-сегодня раздела "Здоровье"
 

скачать Flo Женский Календарь МесячныхFlo Женский Календарь Месячных 6.3.2

Бесплатное приложение (менструальный дневник) для ОС Android, которое использует...

скачать Huawei HealthHuawei Health 14.0.8.310

Мобильное Android-приложение от Huawei, помогающее отслеживать физическую активность на...

скачать Женский календарь месячныхЖенский календарь месячных 1.2.24

Удобное Android-приложение, которое сообщит вам заранее о следующих менструациях или сообщит...

скачать Freeletics BodyweightFreeletics Bodyweight 24.26.2

Freeletics Bodyweight – это не просто очередное приложение для фитнеса. Главная цель одна – помочь...

скачать Пресс за 30 днейПресс за 30 дней 1.0.4

Приложение для Android, которое предлагает программу тренировки пресса на 30 дней для хорошей...

скачать Худеем за 30 днейХудеем за 30 дней 1.077.GP

Отличное приложение, которое позволяет за 30 дней избавиться от лишнего веса и набрать...

Отзывы о программе VOS: Wellbeing Plan & Journal

Admin

Отзывов о программе VOS: Wellbeing Plan & Journal 3.11.0 пока нет, можете добавить...