Mental Health Therapy для Android

Оценка: 3.62/5 голосов - 8
Лицензия: Условно-бесплатная | Цена: $14.95
Ограничение:7 дней
Версия:3.1.1 | Сообщить о новой версии
Обновлено:
ОС:Android 6.x, 7.x, 8.x, 9.x, 10.x, 11.x, 12.x, 13.x
Интерфейс: Английский, Русский, Украинский
Разработчик:
Категория:Здоровье
Загрузок (сегодня/всего):0 / 77 | Статистика
Размер:42.26 Мб
СКАЧАТЬ
Mental Health Therapy скриншот № 1
Mental Health Therapy скриншот № 2
Mental Health Therapy скриншот № 3
Mental Health Therapy скриншот № 4

Mental Health Therapy — приложение для саморазвития, которое предлагает курсы, ориентированные на психологическую помощь, медитации и практики для улучшения качества жизни. Основой контента является когнитивно-поведенческая терапия (CBT), подход, направленный на изменения негативных мыслей и поведения. Курсы разработаны для решения жизненных задач, таких как снижение стресса, улучшение самооценки и мотивации, преодоление тревоги и другие аспекты личностного роста.

Также приложение содержит медитации и телесные практики для глубокого и комплексного терапевтического эффекта. Важной частью приложения является календарь привычек, который помогает закрепить новые полезные практики и напомнит о продолжении работы над собой.

Основные возможности Mental Health Therapy:

  • Курсы по саморазвитию на основе когнитивно-поведенческой терапии.
  • Ежедневные сессии, каждая из которых длится не более 15 минут.
  • Аудио- и видеоматериалы, а также интерактивные упражнения.
  • Медитации и телесные практики для глубокой проработки проблем.
  • Календарь привычек для закрепления новых полезных практик.
  • Возможность анализа своего прогресса и получения персонализированных рекомендаций.
  • Пробный период в 7 дней для новых пользователей.
ТОП-сегодня раздела "Здоровье"
 

скачать Warm Up ExercisesWarm Up Exercises 5.0.0

Приложение с легкими физическими упражнениями в домашних условиях. Помогает подготовить...

скачать Flo Женский Календарь МесячныхFlo Женский Календарь Месячных 6.3.2

Бесплатное приложение (менструальный дневник) для ОС Android, которое использует...

скачать Женский календарь месячныхЖенский календарь месячных 1.2.24

Удобное Android-приложение, которое сообщит вам заранее о следующих менструациях или сообщит...

скачать RunKeeperRunKeeper 16.4.1

RunKeeper - приложение, которое превратит ваш телефон в карманного тренера. Отслеживайте...

скачать Apteka.RUApteka.RU 3.2.16

Приложение для поиска и заказа лекарств, с возможностью доставки заказа в любую из 12000...

скачать 8 минут для пресса8 минут для пресса 4.8.0

8 минут для пресса – ваш персональный планировщик тренировок с подробным видео-описанием...

Отзывы о программе Mental Health Therapy

Admin

Отзывов о программе Mental Health Therapy 3.1.1 пока нет, можете добавить...